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「如何提離職」一直是讓許多上班族十分糾結的事情。不只在人情上有壓力，法律上也不確定該如何保障自己。離職要多久前提出？用什麼方式提離職才有效力？如果提出辭呈，上級卻不批准，該怎麼辦？離職時被主管慰留，要如何應對？關於「離職」的各種疑難雜症，本文中一一解答。

AI浪潮加速席捲職場，台灣產業對AI人才的需求也快速升溫。104人力銀行最新數據指出，AI相關工作機會不僅達到年增38%的驚人幅度，職務結構也從過去以技術為核心，擴展至例如業務銷售等具備AI素養與商務能力的跨域人才。面對企業搶才戰白熱化，求職者需要更完整的AI求職工具，快速統整市場資訊並升級多元技能，才能幫助自己把握浪潮脫穎而出。104人力銀行推出「AI職涯平台」（https://tw104.pse.is/8h3taa），整合熱門企業與超過萬種職缺、AI求職服務、學習課程、測驗證照等，一站式幫助使用者升級AI力、加速成為AI熱門人才。

許多人在設定行為目標時，常用「不要……」的語句，例如「不要發脾氣」、「不要想太多」，這些要求實際上卻很拿達成，不是因為不夠自律、能力不夠好，而是因為：我們都是活人而不是死人。解析「死人原則」是什麼意思，以及如何運用在行為目標設定與安慰的藝術。本文節錄自《你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒》。