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2026年城鎮韌性（防空）演習將於8月7日至13日分區舉行，演習期間將實施30分鐘人車疏散避難與交通管制；8月10日中部、8月13日北部將同步進行「行動網路降速演練」。《104職場力》提醒，若演習當天剛好安排實體面試、線上視訊面試，或準備使用104找工作、投遞履歷，建議預留更多時間、避開演習時段，並事先下載面試地址、聯絡方式與所需面試文件，避免因交通管制或行動網路降速影響求職行程！

投出履歷遲遲未收到回覆好焦慮，該等多久才合理？或問題出在履歷本身呢？本文分享104人力銀行的4個實用功能，包括：「企業最後聯絡時間」及「處理履歷時間」、「徵才行為活躍」標籤、應徵成效分析報告、免費履歷健診，讓求職過程更透明，幫你從容應對求職過程的不確定性！

一名男網友分享，自己偶爾會協助主管進行新人面試，過程中發現不少求職者履歷條件亮眼，卻在短短幾分鐘內被淘汰，原因並非能力不足，而是面談時使用了一些容易降低自信感的說法。他也坦言，自己剛踏入職場時，同樣曾因不經意的用語，讓自身表現大打折扣，因此整理出幾個面試時應避免的地雷。