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因為怕被淘汰、不敢離職，反而陷入Defensive Overworking狀態中？本文拆解職場人從焦慮到身心耗盡常見的連鎖反應，提供3個實用方法劃清心理邊界、累積不可替代的核心優勢，奪回職涯主控權！

退休前工作越多、越受公司重用，不一定是好事？日本企業培訓專家大塚壽長期輔導中高齡職涯，他指出退休前5年當心落入「好人陷阱」；在退休前應及早盤點專業、累積資源，為退休後的第二人生做好準備。本文節錄自《沒料到的被退休，如何提前準備》。

AI、先進封裝與智慧製造持續推動台灣供應鏈升級，從高階載板、電漿設備到精密零組件與稀有金屬再生，關鍵企業的人才需求也同步成長。本文解析半導體與製造業供應鏈的技術實力、人才缺口與職涯機會，帶你看見藏在產業鏈中的隱形推手。